系统升级哪种方式更好？

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重装系统备份流程

Mackup 备份系统应用程序工具

lra/mackup

Keep your application settings in sync. If you have Dropbox installed and want to use it to save your config files, that's super easy. On OS X, if you want an easy install, you can install Homebrew and do: # Install Mackup brew install mackup # Launch it and back up your files mackup backup If not running OS X, or you don't like Homebrew, you can use pip.

https://github.com/lra/mackup

Mackup 在不同设备间同步各类软件设置 (1)

Mackup 的常用操作命令：

1. mackup backup 使用 Mackup 进行备份操作

2. mackup restore 使用 Mackup 进行数据的恢复

3. mackup list 查看 Mackup 支持的软件列表

4. mackup -h Mackup 的帮助命令

5. mackup uninstall 将配置文件拷贝回原来的系统目录

macOS 重装下载

下载 macOS 镜像

Mist

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DownloadFullInstaller

scriptingosx • Updated Sep 22, 2023

macOS 制作 U盘 启动

1. 容量至少为 16 GB 的 U 盘（SSD速度会快很多）

2. 该操作会完全擦掉你的 U 盘数据，请注意备份

1. 使用「磁盘工具」把 U 盘或 SSD 格式化成「Mac os 扩展(日志式)」并把名称更改为 MyVolume

2. 打开「应用程序」文件夹内「实用工具」文件夹中的「终端」。

3. 在「终端」中键入或粘贴以下命令之一。这些命令假设安装器仍位于您的“应用程序”文件夹中，并且 MyVolume 是 USB 闪存驱动器或您正在使用的其他宗卷的名称。如果不是这个名称，请将命令中的 MyVolume 相应地替换为您的宗卷名称。





制作 macOS Ventura 13 启动盘：
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制作 macOS Monterey 12 启动盘：
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制作 macOS Big Sur 11 启动盘：
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制作 macOS Catalina 10.15 启动盘：
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制作 macOS High Sierra 10.13 启动盘：
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制作 macOS Sierra 10.12 启动盘：

4. 键入相应的命令后，请按下 Return 键。

5. 出现提示时，请键入您的管理员密码，然后再次按下 Return 键。在您键入密码时，「终端」不会显示任何字符。

6. 出现提示时，请键入 Y 以确认您要抹掉宗卷，然后按下 Return 键。创建可引导安装器过程中，「终端」将显示进度。

7. 当「终端」提示操作已完成时，宗卷的名称将与您下载的安装器名称相同，例如「Install macOS Catalina」。您现在可以退出「终端」并弹出宗卷。

macOS 重装系统流程

1. 关闭查找我的 Mac

2. 关闭启动安全设置
• 因为 T2 芯片的限制，从 U 盘引导系统启动可能需要关闭 Mac 的启动安全设置。 https://support.apple.com/zh-cn/HT208198

安装系统

1. 关机重启按住 option 选择做好的「启动盘」

2. 抹除硬盘

3. 进入 macOS 启动硬盘重新安装

安装完成配置Mac

关闭 Mac 系统的 SIP (System Integrity Protection)

1. 如何查看 SIP 状态

2. 在终端中输入 csrutil status，就可以看到是 enabled 还是 disabled。（只要显示 disabled 说明已经禁用 SIP）

如何关闭SIP

1. 重启你的Mac，当听到第一声响后（或者说在开机的时候），按住 Command + R键，按住不动，稍待片刻，电脑会进入到恢复模式。

2. 进入后打开顶部实用工具--终端

3. 输入命令csrutil disable关闭 SIP。 (同样的步骤输入命令csrutil enable，即可重新打开 SIP)

4. 关闭重启进入系统

另一种安装方式

在单独的 APFS 宗卷上安装 macOS

通过 APFS，您可以更轻松地在不同版本的 macOS 之间切换，包括 Beta 版（预发布版）macOS。

https://support.apple.com/zh-cn/HT208891

应用安装调整

1. 必备工具

2. 配置 Mac
1. 清理 Mac 缓存
mac-cleanup-py
mac-cleanup • Updated Sep 25, 2023

3. 还原之前备份「程序」

4. 还原「字体」
• 用「Eagle」启动字体安装

5. Homebrew 安装

6. 还原备份程序数据「Mackup」

7. 「终端」调整

1. onedrive 恢复

2. 虚拟机安装

3. 允许第三方软件运行:开启任何来源选项
• sudo spctl --master-disable

4. 调整 AirPods Pro 音质
   🔈
   调整 AirPods Pro 音质

5. 系统优化
1. 关闭 SIP
3. 设置 macOS 字体渲染

参考

如何通过 macOS 恢复功能重新安装 macOS

了解如何使用 macOS 恢复功能在内置驱动器或外置驱动器上重新安装 Mac 操作系统。 利用 macOS 恢复功能，您可以轻松重新安装 Mac 操作系统，即使您需要先抹掉启动磁盘也是如此。您只需连接到互联网即可。如果有可用的无线网络，则您可以从菜单栏的 Wi-Fi 菜单 中选取相应网络。macOS 恢复功能中也提供了这个菜单。 要通过 macOS 恢复功能启动，请开启 Mac 并立即按住键盘上的以下组合键之一。当您看到 Apple 标志、旋转的地球或 其他启动屏幕 时，请松开这些按键。 Command (⌘)-R 重新安装您的 Mac 上装有的最新 macOS（建议操作）。 Shift-Option-⌘-R 重新安装 Mac 随附的 macOS 或与它最接近且仍在提供的版本。 系统可能会提示您输入密码，例如 固件密码 ，或这台 Mac 的管理员用户的密码。请输入要求的密码以继续。 当您看到实用工具窗口时，即表示您已通过 macOS 恢复功能启动。 除非您要出售、折抵换购或赠送您的 Mac，或者遇到一个需要您抹掉磁盘的问题，否则您可能不需要抹掉磁盘。如果您在安装 macOS 之前需要抹掉磁盘，请从"实用工具"窗口中选择"磁盘工具"，然后点按"继续"。 进一步了解何时以及如何抹掉 。 在做好重新安装

https://support.apple.com/zh-cn/HT204904

如何抹掉 Mac 磁盘

抹掉磁盘或宗卷会永久删除其中的所有文件。在继续之前，请确保您已经 备份 了想要保留的所有文件。 根据您是要抹掉 启动磁盘还是一些 其他磁盘来继续操作。启动磁盘是 Mac 启动时使用的磁盘（宗卷）。默认情况下，它是 Mac 的内置磁盘，名为"Macintosh HD"。如果您要 出售、赠送或折抵 Mac ，应该抹掉启动磁盘。 抹掉不用作启动磁盘的储存设备时，也可以使用上述步骤。但是，在这种情况下，不需要从 macOS 恢复功能 打开"磁盘工具"，而是可以从"应用程序"文件夹的"实用工具"文件夹中打开它。您也不需要先删除数据宗卷，只需在"磁盘工具"中选择相应磁盘，然后点按"抹掉"。 在某些情况下，您可能需要在抹掉时更改分区图（方案）。如果您遵循的说明要求选取方案，则"磁盘工具"中的操作步骤与上述步骤不同。 打开"磁盘工具"后，从菜单栏中选取"显示">"显示所有设备"。 现在，边栏不仅显示宗卷，还显示包含这些宗卷的磁盘（设备）。在下面的示例中，APPLE SSD 是磁盘，Container disk1 是这个磁盘上的容器，而 Macintosh HD 是这个容器中的宗卷。（只有 APFS 格式的磁盘才包含容器。） 选择要抹掉的磁盘，例如 Apple SSD。 查看窗口右侧显示的信息，找到当前正在使用的分区图： GUID 分区图适用于 Mac 磁盘。 主引导记录适用于与 PC 或"启动转换"一起使用的外置驱动器。 如果分区图不适用于磁盘的预期用途，请点按"抹掉"按钮或标签页，然后填写以下各项： 名称：输入您希望磁盘在被抹掉后使用的名称，例如"Apple SSD"。 格式：要格式化为 Mac 磁盘，请选取"APFS"或"Mac OS 扩展（日志式）"。默认情况下，"磁盘工具"会显示兼容的格式。 方案：选取适当的分区图方案。

https://support.apple.com/zh-cn/HT208496

About Secure Boot

Full Security is the default Secure Boot setting, offering the highest level of security. This is a level of security previously available only on iOS devices. During startup, your Mac verifies the integrity of the operating system (OS) on your startup disk to make sure that it's legitimate.

https://support.apple.com/en-us/HT208330

appstorrent.ru

https://appstorrent.ru/169-system-reset.html