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自己一直是个工具控,也一直信奉着“工欲善其事,必先利其器”的理念,总是不断折腾和优化自己的硬件与软件,针对自己的一个特定需求会试图找到最优解,现在也慢慢找到了最适合自己使用习惯的解决方案。会一直持续更新。
👉🏻:更新时间:2026-01-11
硬件
Apple MacBook Pro (16-inch,2019)「当年的机皇(就一年)」 ,2.4 GHz 八核 Intel Core i9,32GB RAM,1T SSD,高频使用,基本走哪都会背着,在公司外接显示屏使用。被“厨子”背刺了,单管压 i9 最后一代 Intel 电脑。今年打算换新款 M 系列 MacBook MacBook Pro
🤖 AI
2025-12-31 这个时间段了怎么能少得了 AI。不得不说现在的 ai 太强了~打不过就加入。
- Nano Banana Pro
- Gemini Pro
ChatGPT
- Flowith 调用 Nano Banana Pro 可以一次生成 4 张图。
🛠 系统拓展
- AlDente 电池管理
- BetterMouse 自己用的罗技 mx3 今年刚换的,罗技自己的 App 卡的要死占用的内存还大,不如这个可以自定义还可以调整滑动曲线。
- CleanShot X 可以说是 Mac 上最好用的截图 App
- IStat Menus:系统状态显示,主要显示 CPU、内存和网络等状态。
- Karabiner-Elements 调整键盘上的大写键为超级键
- Keyboard Maestro 必备的效率工具,太强大了。我自己只用到了不到 1%
- LaunchBar
- Tabtab
- Raycast 从 Alfred 中转来的免费速度快、商店插件下载方便。
- XtraFinder:主要作用是增强和改进 macOS 原生的文件管理器——Finder (访达) 的功能。多标签页、剪切粘贴、自定义 Finder 外观。
- Ice 免费开源隐藏菜单栏图标
📁 文件管理
- OneDrive:自己开的 E5 账号,5TB 空间,存储大部分工作数据,可以增量备份和历史记录。
- Dropover 备份一些重要的资料和软件设置备份 Mackup
- 百度网盘:存储影音及备份工具,以前存储大量视频剪辑文件用,各种分享内容现在挂在 NAS 上想看的电影保存到固定文件夹中自动下载到 NAS 里。
🔐 安全工具
- Bitwarden:免费版够用,基本上所有的账号都在上面。之前用 1 password 后面到期了。
🌏 网络工具
- Arc:看中了侧边栏、固定标签还有颜值,现在已经不更新了除了更新 Chrome 内核,现在作为主力浏览器。
Chrome:All in Arc 后也弃用了
- Surge:网络代理、调试工具。
🧰 实用工具
- App Cleaner Uninstaller
- Bob 划词翻译和 OCR 识别
- NeatDownloadManager 可以 32 线程下载的免费 App 有 Chrome 扩展。
- Screen Studio 教学录屏出来的效果很好看,就是有的时候调整起来有点麻烦。
- ScreenFlow 老牌的录屏软件稳定
- Paste 剪贴板管理 App
- The Unarchiver RAR解压 App
- PopClip 划词复制、粘贴、搜索等等
👨🏻💻 编辑开发
- Obsidian 6 月份左右开始尝试从 Notion 切换到 obsidian 中,有点是本地离线速度快、插件丰富、可自定义内容多(容易上头)
- Notion 改为备用
- iTerm
- [[1. 💻 技术工具/1.6 鼠须管/01 Rime|Rime]]:定制化输入法,体验很好且数据本地保存,安全稳定。
Fcitx 5 替换了 Rime
- Visual Studio Code 备用
- Antigravity 高频使用已经替换了 VSCode 主要我自己不会代码订阅了 gemini 可以免费使用 Claude Sonnet 4.5、gemini 3Pro 等模型。
📷 图片处理
- Adobe Bridge
- Adobe Photoshop
- Adobe illustrator
- Pixelmator Pro 简单修改文字启动快。
- Aiarty Image Enhancer ai 出来的图片尺寸都很小可以放到到 2k、4k 模型调控的效果还不错。
- Eagle
- PureRef
📮 邮件信息
- Mail,Apple 自带邮件客户端,回归原生了。
Folo 刚开始内部测试的时候很好用,越更新到新版本越不好用各种卡顿各种乱加 ai 现在已经开始收费了,免费版有订阅限制。离谱~还是切换到 Reeder 省心。
- Reeder
💬 通讯社交
- Telegram
- 微信(小而美🗑)
🎸 影音娱乐
- IINA
- Apple Music
参考
- 作者:阿昆
- 链接:https://00000520.xyz/article/macOS-App
- 声明:本文采用 CC BY-NC-SA 4.0 许可协议,转载请注明出处。










